Загрузка...Почему ИМТ это ерунда?
Почему ИМТ не имеет значения?
Индекс массы тела (ИМТ) является мерой массы тела. Он рассчитывается как масса тела в килограммах, деленная на рост в метрах в квадрате. Однако сам по себе ИМТ имеет ограниченное значение, поскольку он ничего не говорит о составе тела человека.
Почему ИМТ имеет решающее значение?
В общем, ИМТ не годится в качестве единственного показателя здоровья. Избыточный вес увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и инсульта. Если у вас есть какие-либо сомнения в своем здоровье, вам следует обратиться к врачу, а не просто смотреть на значение вашего ИМТ.
Почему ИМТ устарел?
Индекс массы тела (ИМТ) устарел с медицинской точки зрения. Согласно последним данным, он недостаточно точен. Вместо этого на первый план выходит другой критерий.
Почему ИМТ является неточным значением?
ИМТ — это соотношение роста и веса. Независимо от того, зависит ли ваш вес от большого количества жировой массы или от большого количества мышечной массы, это не имеет значения для ИМТ. Это означает, что нет точной информации о том, действительно ли у вас лишний вес или нет.
Вот почему калькулятора ИМТ недостаточно
Найдено 16 похожих вопроса
Можно ли доверять ИМТ?
Долгое время индекс массы тела считался лучшим показателем здорового веса. Сегодня исследователи считают более важным, сколько жира в организме и где он расположен. Вы не должны доверять только ИМТ.
ИМТ устарел?
ИМТ устарел просто из-за подразделения, согласно которому человек должен худеть от значения 25. Согласно более поздним исследованиям, среднее статистическое значение, как правило, составляют люди с небольшим избыточным весом в соответствии с определением ИМТ.
Каковы недостатки ИМТ?
Кроме того, люди с высоким ИМТ имеют более высокий риск бесплодия, рака и хронических заболеваний. Высокий ИМТ может повлиять на сокращение ожидаемой продолжительности жизни.
Что лучше, чем ИМТ?
Особенно у взрослых с избыточным весом так называемое отношение талии к бедрам, также называемое отношением талии к бедрам или WHR, может показать неблагоприятное увеличение абдоминального жира лучше, чем ИМТ. Мужчины и женщины могут использовать пупок в качестве ориентира для измерения окружности талии.
Какой самый привлекательный ИМТ?
В своем исследовании они попросили 40 студентов мужского пола оценить 50 фронтальных изображений женских тел, чьи головы не были видны, на предмет их привлекательности. В итоге на первое место вышли женщины с ИМТ от 15,5 до 21 — с пиком на нижней границе нормального веса (ИМТ от 19 до 20).
Какой ИМТ является проблематичным?
Если по формуле определения индекса массы тела вы получили значение ИМТ выше 25, у вас избыточный вес, при значении ИМТ 30 вы считаетесь страдающим ожирением (ожирением) и нуждаетесь в лечении. С другой стороны, значение ИМТ ниже 18,5 указывает на недостаточный вес, что также может потребовать лечения.
Какой самый здоровый вес?
Оказалось, что ИМТ от 20 до 25 влечет за собой наименьшие риски, а длительный период наблюдения в 20 лет даже указывает на оптимальный ИМТ от 20 до 22. Но: для людей старше 60 лет многие врачи и ученые даже рекомендуют несколько более высокие значения.
Насколько важен ИМТ?
«ИМТ ничего не говорит о здоровье человека или риске заболевания». Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывается на основе веса и роста. Значение должно сказать вам, имеете ли вы недостаточный, нормальный или избыточный вес. Его также следует использовать для оценки риска различных заболеваний.
ИМТ 27 это плохо?
Если сейчас не обратиться за медицинской помощью, существует риск смерти! ИМТ от 18,5 до 24,9 считается нормальным весом. ИМТ от 25 до 29,9 означает, что у вас небольшой избыточный вес. Значение выше 30 считается серьезным избыточным весом (ожирением).
Почему вы весите больше, когда становитесь старше?
Когда вы становитесь старше, ваше тело использует меньше энергии, чем в молодости, и многие люди меньше двигаются — активность в целом снижается. Это часто приводит к набору веса. При этом потребность в витаминах, минералах и микроэлементах остается прежней или увеличивается.
ИМТ 22 это хорошо?
Возраст: ИМТ 21 рекомендуется для молодых женщин и ИМТ 22 для молодых мужчин. Для женщин и мужчин старше 65 лет ИМТ от 24 до 29 считается «нормальным».
Всегда ли ИМТ подходит для оценки веса?
Насколько полезен ИМТ? Если вы рассчитываете свой ИМТ, ни ваша физическая активность, ни ваша мышечная масса не учитываются. Чтобы рассчитать ИМТ, все, что вам нужно, это ваш рост и вес. Поэтому результат не имеет особого значения.
Почему профессиональные спортсмены имеют лишний вес?
Почему профессиональные спортсмены имеют лишний вес? Вы один из тех людей, которые очень мускулистые и имеют много мышечной массы? Тогда может случиться так, что значение вашего ИМТ считается слишком высоким. По данным Всемирной организации здравоохранения, сокращенно ВОЗ, вы классифицируетесь как люди с избыточным весом.
Какой ИМТ, чтобы быть стройным?
Значение ИМТ ниже 19 указывает на недостаточный вес, значение от 19 до 24 включительно указывает на нормальное и здоровое значение ИМТ. Значения более 25 указывают на избыточный вес, по шкале ИМТ говорят об ожирении от 30 – в этом случае, также называемом ожирением, следует обратиться к врачу.
Имеет ли значение вес?
Только исходя из вашего роста и веса, трудно сделать заявление об избыточном весе или даже о вашем здоровье. Тем не менее, физические упражнения — это всегда хорошая идея.
Опасен ли ИМТ 17?
Если у вас ИМТ менее 18,5 и, следовательно, недостаточный вес, ваше здоровье автоматически не подвергается риску. Недостаток веса вреден только при неправильном питании. Тогда организм получает слишком мало питательных веществ, таких как белки, жиры, углеводы, витамины и минералы.
ИМТ 20 это хорошо?
Соответственно нормальный вес человека – это ИМТ от 18,5 до 24,9. От 25,0 до 29,9 говорят об избыточном весе. Значение ИМТ более 30 – ожирение (ожирение). Оценка ниже 18,5 классифицируется как недостаточная масса тела.
Когда вы считаетесь стройной?
Всемирная организация здравоохранения определяет людей с избыточным весом, если их ИМТ составляет от 25 до 29,9. Согласно этому, люди с ожирением имеют ИМТ 30 и более, люди с недостаточным весом менее 18,5.
Почему калькуляторы ИМТ разные?
Для расчета ИМТ определяют соотношение веса и роста. В отличие от взрослых, ИМТ сам по себе ничего не говорит о детях и подростках. Причина: в процессе роста состав тела меняется снова и снова и по-разному у мальчиков и девочек.
Какой официальный BMI?
Для людей, стремящихся сделать карьеру на государственной службе в Германии, избыточный вес (то есть ИМТ до 30) обычно не является ограничением. Поэтому обычно можно стать государственным служащим, несмотря на лишний вес. В случае ожирения (то есть значение ИМТ 30 и более) все может выглядеть иначе.
Какой у меня вид?
Как посадить огурцы в теплице?
